สิวอุดตัน มาจากไหนกันแน่?!

หลายคนสงสัย... หาคำตอบเท่าไหร่ก็ไม่เจอต้นตอ

มาดูกันค่ะว่า... สิวเกิดจากอะไรได้บ้าง?

1. ฮอร์โมน ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชาย เมื่อฮอร์โมนเกิดการเปลี่ยนแปลงก็ย่อมทำให้เกิดสิวขึ้นมาได้ ยิ่งถ้าเป็นผู้หญิง ในช่วงรอบประจำเดือน ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนออกมามากขึ้น  ซึ่งก็เป็นหนึ่งในสาเหตุของการเกิดสิวค่ะ
2. สภาพแวดล้อม/อากาศ สภาพแวดล้อม มลภาวะ หรืออากาศที่ร้อนชื้น จะทำให้เกิดเหงื่อออกได้ตามบริเวณต่างๆของร่างกาย รวมถึงใบหน้าของเราด้วย ซึ่งแน่นอนว่ามาพร้อมกับสิ่งสกปรกที่เป็นตัวการกระตุ้นการเกิดสิว หรืออากาศที่แห้งและเย็นมากจนเกินไป ก็ทำให้ผิวเกิดความแห้งกร้าน และมีสิวได้เช่นกันค่ะ
3. การบริโภค ถึงจะยังสรุปได้ไม่ชัดเจน แต่ก็มีรายงานออกมาว่า การบริโภคอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลสูง หรือการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนม มีส่วนที่ไปกระตุ้นทำให้เกิดสิวขึ้นมาได้ง่ายๆเหมือนกัน เพราะฉะนั้นควรเลี่ยงหรืออย่ารับประทานผลิตภัณฑ์จำพวกนี้บ่อยหรือมากจนเกินไปนะคะ
4. ความเครียด ความเครียดทำให้เกิดสิวได้อย่างไร? นั่นก็เพราะ ร่างกายของเราเกิดการหลั่งฮอร์โมน คอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งตัวนี้จะไปกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติ จึงทำให้เกิดสิวเพิ่มขึ้นมานั่นเองค่ะ